Pacchetto completo composto da ✓ allenamento casalingo a corpo libero o con attrezzi disponibili per 3 mesi ✓ alimentazione personalizzata per la durata del pack con più piani nutrizionali ✓ fornitura di schema allenamento completo di spiegazione e illustrazione esercizi ✓ modulo check-up completo per stilare programma Consegna in 5 gg lavorativi dopo aver compilato questionario. Obiettivi: ✓ dimagrimento ✓ tonificazione e massa muscolare ✓ preparazione atletica